Πολλοί από μας στους Α.Α. δώσαμε υποσχέσεις στους εαυτούς μας ή στις οικογένειες μας. Δεν μπορέσαμε να τις κρατήσουμε. Τότε ήλθαμε στους Ανώνυμους Αλκοολικούς Α.Α. και μας είπαν: "Προσπάθησε να μην πιείς σήμερα. Εάν δεν πιούμε σήμερα, δεν θα μεθύσουμε σήμερα."

Στους Α.Α. δεν λέμε σε κανένα τι να κάνει. Μιλάμε τι κάναμε εμείς. Μιλάμε για το δικό μας πιόσιμο. Θα σε βοηθήσουμε εάν θέλεις βοήθεια.

Προσπαθήσαμε να μην μεθύσουμε. Περνάμε ελαφριά ποτά. Πίναμε μπύρα ή κρασί, ή πίναμε μόνο τα Σαββατοκύριακα. Αλλά όταν πίναμε ο,τιδήποτε που περιείχε οινόπνευμα μεθούσαμε.

Σκεφτήκαμε ότι εάν χρειαζόμασταν ένα ποτό όταν ξυπνάγαμε, τότε καταλάβαμε ότι είχαμε ανάγκη το οινόπνευμα πολύ. Εάν θέλουμε ένα ποτό για να αρχίσουμε την ημέρα, τότε το αλκοόλ είναι πρόβλημα.

Άλλοι φαίνονταν ικανοί να μπορούν να πιουν ή όχι. Εμείς είμασταν διαφορετικοί. Δεν ξέραμε γιατί.

Πριν πάμε στους Α.Α. νομίζαμε ότι οι άλλοι ή τα προβλήματα στο σπίτι προκαλούσε το πιόσιμο μας. Τώρα γνωρίζουμε ότι το ποτό έκανε τα πράγματα στο σπίτι χειρότερα.

Οι άνθρωποι μας αντιμετώπιζαν με διαφορετικό τρόπο όταν πίναμε. Ρωτούσαν πόσο είχαμε πιεί. Παρατηρήσαμε ότι χάσαμε φίλους όταν πίναμε.

Μερικές φορές είχαμε "λίγα" ποτά προτού βγούμε έξω. Ποτέ δεν ήταν αρκετά. Τα ποτά ποτέ δεν έρχονταν τόσο γρήγορα όσο τα θέλαμε.
 

Ξεγελούσαμε τους εαυτούς μας ότι θα μπορούσαμε να το σταματήσουμε οποτεδήποτε.

Το είπαμε αρρώστια ή είπαμε ψέματα για να μην πάμε στη δουλειά ή στο σχολείο

Στους Α.Α. μάθαμε ότι αυτά είναι  ενδείξεις πως έχουμε πρόβλημα με το ποτό.
 

Πολλοί από μας πίναμε για να αισθανόμαστε καλύτερα. Αλλά όταν πήγαμε στους Α.Α., το οινόπνευμα είχε κυριαρχήσει στις ζωές μας.